Es una campaña de incentivo a la práctica del deporte y actividad física, fundamentada en una competición entre ciudades, con el objetivo de sensibilizar a las personas en la importancia de la vida activa y adopción de hábitos saludables. Se realiza en todo el mundo el último miércoles del mes de mayo.
Ciudades de similares características participan de una competencia amistosa con la intención de movilizar el mayor porcentaje de población con relación al número oficial de habitantes del municipio.
La propuesta consiste en hacer un alto en las actividades diarias para realizar al menos unos 15 minutos de actividad física.
¡La competición tan solo pretende estimular la participación! Los "ganadores" son los miembros de nuestra comunidad que ejercitan la integración social, la creatividad,
el liderazgo y el espíritu comunitario.
En adhesión a esta iniciativa, la Dirección de Deporte y Recreación de la Municipalidad de Roque Pérez invita a participar a toda la comunidad del Día del Desafío el miércoles 28 de mayo del corriente.
¿Cómo pueden hacerlo? ¿Qué tipo de actividad son validas?
Algunas sugerencias:
Paseos, caminatas, salidas a trotar, en bicicleta, en rollers.
Actividades acuáticas: natación, gimnasia en el agua y juegos;
Actividades dirigidas para niños, adultos, tercera edad y personas con necesidades especiales;
Artes marciales
Prácticas corporales, yoga, entre otras.
Campeonatos de deportes tradicionales: fútbol, baloncesto, voleibol, tenis, etc.
Gymkhanas, juegos y actividades de movimiento;
Bailes y clases de danza;
Ejercicios en empresas;
Ejercicios en gimnasios;
Entre otras.
